ZD
பதிவிறக்க Tamil v1
1.3K பதிவிறக்கங்கள்
| பதிப்பு | 1 |
|---|---|
| பதிப்பகத்தார் | Fitness Attitudes |
| வெளிவரும் தேதி | 7 நவ., 2008 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 24 ஜூலை, 2007 |
| OS தேவைகள் | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| தேவைகள் | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 1,341 |
| வாரத்திற்கு பதிவிறக்கங்கள் | 1 |
| விலை | Free |
விளக்கம்
சோன் டயட் மிதமான அளவு குறைந்த கொழுப்பு புரதத்தை பரிந்துரைக்கிறது (பெண்களுக்கு சுமார் 85 கிராம் மற்றும் ஆண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு சுமார் 115 கிராம்). இது கெட்டோஜெனிக் உணவு அல்ல, ஏனெனில் இது மற்ற குறைந்த கார்ப் உணவுகளால் தூண்டப்படும் கெட்டோசிஸின் நிலையைத் தவிர்க்க போதுமான கார்போஹைட்ரேட்டைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறது, இது நீண்ட காலத்திற்கு பின்பற்ற ஆரோக்கியமான உணவாக அமைகிறது. பரிமாறும் அளவுகள் கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, பெரும்பாலான தினசரி மெனுக்கள் 1200-1500 கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கும். இந்த பதிப்பு CNET Download.com இல் முதல் வெளியீடாகும்.
