Healthier for Mac 1.3.2

உங்கள் கணினியின் முன் நீண்ட மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு மந்தமான மற்றும் பயனற்றதாக உணர நீங்கள் சோர்வடைகிறீர்களா? திறமையாகச் செயல்படும் போது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கவனித்துக் கொள்ள விரும்புகிறீர்களா? ஆரோக்கியமாகவும், உற்பத்தித் திறனுடனும் இருக்க விரும்புவோருக்கு ஹெல்தியர் ஃபார் மேக்கைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம்.

கம்ப்யூட்டர் முன் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது ஆரோக்கியத்தை மட்டும் பாதிக்காது, உற்பத்தித்திறனைக் குறைக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இங்குதான் ஹெல்தியர் வருகிறது - இது உங்கள் கணினியில் இருந்து ஓய்வு எடுக்குமாறு அவ்வப்போது நினைவூட்டுகிறது, மேலும் ஹெல்தியர் டிப்ஸ் பரிந்துரைக்கிறது, இவை எங்கள் கையால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட, அலுவலகத்திற்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகளான கண்கள் மற்றும் உடல் இரண்டிற்கும் இடைவேளையின் போது நீங்கள் பின்பற்றலாம்.

Healthier for Mac மூலம், உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப இடைவெளிகளின் அதிர்வெண் மற்றும் கால அளவைத் தனிப்பயனாக்கலாம். கழுத்து நீட்டுதல் அல்லது கண் தளர்வு நுட்பங்கள் போன்ற உங்கள் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளை இலக்காகக் கொண்ட பல்வேறு பயிற்சிகளில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இந்த பயிற்சிகள் பணிச்சூழலியல் மற்றும் உடல் சிகிச்சையில் பல வருட அனுபவமுள்ள நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கணினியில் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்கள், எத்தனை இடைவெளிகளை எடுத்தீர்கள், ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி அமர்வின் போதும் எத்தனை கலோரிகள் எரிக்கப்பட்டன என்பது பற்றிய விரிவான புள்ளிவிவரங்களையும் ஹெல்தியர் வழங்குகிறது. காலப்போக்கில் சிறந்த சுகாதாரப் பழக்கங்களை அடைவதற்கான முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க இந்தத் தகவல் உதவுகிறது.

அதன் முக்கிய அம்சங்களுக்கு கூடுதலாக, ஹெல்தியர் பல நன்மைகளை வழங்குகிறது, இது மற்ற ஒத்த மென்பொருள் நிரல்களிலிருந்து தனித்து நிற்கிறது:

- பயன்படுத்த எளிதான இடைமுகம்: பயனர் நட்பு இடைமுகம் எந்த முன் அனுபவமும் இல்லாமல் எவரும் பயன்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறது.

- தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அமைப்புகள்: உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப அமைப்புகளை நீங்கள் சரிசெய்யலாம், இதனால் அவை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்திற்கு சரியாக பொருந்தும்.

- பல சாதனங்களுடன் இணக்கம்: டெஸ்க்டாப் அல்லது லேப்டாப் கம்ப்யூட்டரைப் பயன்படுத்தினாலும் அல்லது HDMI கேபிள் வழியாக இணைக்கப்பட்ட வெளிப்புற மானிட்டரைப் பயன்படுத்தினாலும் - ஆரோக்கியமானது எல்லா சாதனங்களிலும் தடையின்றி செயல்படுகிறது.

- மலிவு விலை: இன்று சந்தையில் கிடைக்கும் மற்ற ஒத்த மென்பொருள் நிரல்களுடன் ஒப்பிடும்போது அதன் மலிவு விலை மாதிரியுடன் - இந்த அற்புதமான கருவியை முயற்சி செய்ய எந்த காரணமும் இல்லை!

மொத்தத்தில், வீட்டில் அல்லது அலுவலகச் சூழலில் பணிபுரியும் போது உற்பத்தித்திறன் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டையும் மேம்படுத்துவதற்கான பயனுள்ள வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் - ஆரோக்கியமானதைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம்! தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அமைப்புகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்த எளிதான இடைமுகம், அவர்களின் நல்வாழ்வைத் தியாகம் செய்யாமல் சிறந்த வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை விரும்பும் எவருக்கும் இது சரியானதாக அமைகிறது. எனவே ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? இந்த அற்புதமான கருவியை இன்று முயற்சிக்கவும்!