| பதிப்பு | 1.2 |
|---|---|
| பதிப்பகத்தார் | Joanna McMillan |
| வெளிவரும் தேதி | 1 அக்., 2014 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 1 அக்., 2014 |
| OS தேவைகள் | iOS |
| தேவைகள் | Compatible with: iphone3gs, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 0 |
| விலை | Free |
விளக்கம்
டாக்டர் ஜோனா கெட் லீன் திட்டத்துடன் இணைந்து செயல்படுவதற்கான நடைமுறைக் கருவி. டாக்டர் ஜோனா பிளேட்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த உணவை உருவாக்கவும் அல்லது டாக்டர் ஜோனாவின் சமையல் குறிப்புகளின் பட்டியலிலிருந்து தேர்வு செய்யவும். உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரி தட்டில் நீங்கள் ஒட்டிக்கொள்வதை உறுதிசெய்ய உங்கள் மெனுவைத் திட்டமிடுங்கள். நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடுகிறீர்களா, போதுமானதாக இல்லை, அல்லது சரியான அளவு தாவர உணவுகள், புரதம் நிறைந்த உணவுகள், ஸ்மார்ட் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் நல்ல கொழுப்பு ஆகியவற்றை ஒரு பார்வையில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்! கெட் லீனின் உறுப்பினர்கள் அல்லாதவர்கள், சராசரியாக பெரியவர்களின் தினசரி பிளேட்டைப் பெறுவார்கள், மேலும் அவர்களின் எடையை பராமரிக்கவும், டாக்டர் ஜோனா ரெசிபிகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட அணுகலையும் பெறுவார்கள்.
