nCourage for Android APK

விளக்கம்

உங்கள் கவலைகள், அதை ஏற்படுத்தக்கூடிய தூண்டுதல்கள் பற்றி அறிந்துகொள்வீர்கள், மேலும் நீண்டகால நிவாரணத்திற்காக மன அழுத்தத்தின் தருணங்களை தீவிரமாக நிர்வகிக்கும் தைரியத்தைப் பெறுவீர்கள்.

தொகுதி ஒன்று: உங்கள் கவலையைப் புரிந்துகொள்வது

தொகுதி இரண்டு: நினைவாற்றல்

தொகுதி மூன்று: உயிரியல் தலையீடுகள்

தொகுதி நான்கு: நீங்களே சொல்லும் கதை

தொகுதி ஐந்து: உங்கள் கதையை மாற்றுதல்

தொகுதி ஆறு: உணர்ச்சி இழுவைப் பெறுதல்

தொகுதி ஏழு: வெற்றிகரமாக வழிசெலுத்துகிறது

தொகுதி எட்டு: கவலையைக் குறைத்தல்

தொகுதி ஒன்பது: என்னை ஊக்குவிக்கவும்

நீங்கள் உங்களை தைரியமானவர் என்று நினைக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் உங்களால் செய்ய முடியாது என்று நீங்கள் நினைக்கும் காரியத்தைச் செய்வதன் மூலம் வாழ்க்கையின் சவால்களில் ஈடுபட நீங்கள் அதிக அதிகாரம் பெறுவீர்கள்.

தீர்வு உங்கள் உள்ளங்கையில் உள்ளது.