| கோப்பு வகை | APK |
|---|---|
| பதிப்பு | 1.0 |
| பதிப்பகத்தார் | Star Vizn Apps |
| வெளிவரும் தேதி | 27 அக்., 2019 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 27 அக்., 2019 |
| OS தேவைகள் | Android |
| தேவைகள் | Requires Android 4.4 and up |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 0 |
| விலை | Free |
விளக்கம்
KOFIT என்பது ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய பயன்பாடாகும், இது உங்கள் நேரத்தையும் ஆற்றலையும் மேம்படுத்துகிறது
உங்கள் அட்டவணையை தியாகம் செய்தல். உங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 5 நிமிடங்களே இருந்தாலும் பரவாயில்லை, KOFIT உங்களுக்கு உதவுகிறது
எளிமையான, மதிப்புமிக்க நடைமுறைகள் மற்றும் பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையையும், உங்கள் உடலையும், மற்றும்
உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் இன்னும் முழுமையாக.
வீட்டு உடற்பயிற்சிகள்
வீட்டில் வேலை செய்வது இவ்வளவு எளிதாக இருந்ததில்லை! உங்களுக்கு எவ்வளவு நேரம் இருக்கிறது என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
பயிற்சி தொடங்குகிறது. உபகரணங்கள் இல்லை. காலெண்டர்கள் இல்லை. மன்னிப்பு இல்லை!
- அனைத்து உடற்பயிற்சிகளும் 5 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை இருக்கும்
தினசரி உந்துதல் மற்றும் தியானம்
போரிஸின் புதிய ஊக்கமளிக்கும் செய்திக்கு தினமும் எழுந்திருங்கள். தலைப்புகளில் தியானம் அடங்கும்,
உறவு ஆலோசனை, நேர்மறை செய்திகள் மற்றும் கடினமான நாள் வைத்தியம்.
- போரிஸுடன் தினமும் காலையிலும் மாலையிலும் 5 நிமிடங்கள் தியானியுங்கள்
யோகா & நீட்சி
பல்வேறு யோகா பயிற்சிகளை செய்யுங்கள். தினசரி மன அழுத்தத்தை போக்க யோகா ஒரு சரியான பயிற்சியாகும்
உங்கள் உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவை புதுப்பிக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து
சரியான ஊட்டச்சத்து, கலோரிகள், குடும்பத்திற்கான சமையல், உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவற்றைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்குகளை அடைய உடல் எடையை குறைத்தல்.
குடும்ப உடற்பயிற்சிகள்
KOFIT முழு குடும்பமும் மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், வலிமையாகவும் இருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது! குழு உடற்பயிற்சிகளை அனுபவிக்கவும்
உங்கள் மனைவி, குழந்தைகள் மற்றும் நண்பர்களுடன் நீங்கள் செய்ய முடியும்.
KOFIT உறுதிமொழி
ஜிம் உறுப்பினர்களுக்கான அணுகல் இல்லாத குடும்பங்களுக்கு KOFIT 1 மில்லியன் உறுப்பினர்களை நன்கொடையாக வழங்கும்,
உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள், மற்றும் உடல் தகுதி. குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமனை எதிர்த்துப் போராட உதவுங்கள்
பெரியவர்கள்!
கோட்ஜோஸை சந்திக்கவும்
போரிஸ் கோட்ஜோ தனது தினசரி காலை வழக்கத்தில் சேர உங்களை அழைக்க விரும்புகிறார்
தியானம், விரைவான வீட்டு உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஆன்மீக வழிகாட்டுதல்.
தினமும் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை உடற்பயிற்சி செய்தால் போதும் என்று நிக்கோல் ஆரி பார்க்கர் நம்புகிறார்.
உங்கள் தற்போதைய தினசரி அட்டவணை மிகவும் தேவை மற்றும் பிஸியாக உள்ளது.
பேட்ரிக் கோட்ஜோ தனது தனிப்பட்ட பயிற்சி உணவு குறிப்புகள், ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை மற்றும் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்
வீட்டில் கார்டியோ உடற்பயிற்சிகள். பாட் உங்களுக்கு KOFIT உடலைப் பெற உதவ விரும்புகிறார்.
Nicole Kodjoe மன அழுத்தத்தை விடுவிக்க உதவும் பல்வேறு யோகா பயிற்சிகளை உங்களுக்குக் கற்பிப்பதில் உற்சாகமாக இருக்கிறார்.
உங்கள் மனதைத் தெளிவுபடுத்தி, உங்களது சிறந்த பதிப்பாக மாறுங்கள்.
சந்தா விலை மற்றும் விதிமுறைகள்
KOFIT 30 நாள் இலவச சோதனையை வழங்குகிறது. பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்க $9.99 செலவாகும், ஆனால் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம்
முதல் 30 நாட்களுக்குள் கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
உறுதிப்படுத்தப்பட்டவுடன் உங்கள் iTunes கணக்கு மூலம் உங்கள் கிரெடிட் கார்டில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும்
கொள்முதல். சந்தா முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு ரத்துசெய்யப்படாவிட்டால் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்
சந்தா காலம்.
iTunes இல் கணக்கு அமைப்புகளில் சந்தாக்களை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் தானாக புதுப்பித்தல் முடக்கப்படும்
வாங்கிய பிறகு. ஒருமுறை வாங்கிய பிறகு, எந்தப் பயன்படுத்தப்படாத பகுதிக்கும் பணத்தைத் திரும்பப் பெற முடியாது
கால. எங்கள் முழு சேவை விதிமுறைகளையும் எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையையும் இங்கே படிக்கவும்
http://www.teamkofit.com/ourtermsandconditions
