| கோப்பு வகை | APK |
|---|---|
| பதிப்பு | 1.2 |
| பதிப்பகத்தார் | MonstRApps |
| வெளிவரும் தேதி | 29 அக்., 2019 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 29 அக்., 2019 |
| OS தேவைகள் | Android |
| தேவைகள் | Requires Android 4.1 and up |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 10 |
| வாரத்திற்கு பதிவிறக்கங்கள் | 4 |
| விலை | Free |
விளக்கம்
வெயிட்ரூமில் உங்கள் முன்னேற்றத்தை சேமிப்பதற்கும் கண்காணிப்பதற்கும் ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் மற்றும் பதிவு. இது போன்ற பிரபலமான திட்டங்கள் அடங்கும்:
Wendlers (BBB, BtM மற்றும் ஆரம்பநிலை நடைமுறைகள்)
வலுவான வளைவுகள் (BB மற்றும் GG நடைமுறைகள்)
nSuns 5/3/1 LP வகைகள்
nSuns CAP3 மற்றும் CAP2 U/L
நிரல்கள் கோரிக்கையின் மூலம் சேர்க்கப்படும் - குறிப்பிட்ட நிரல் சேர்க்கப்படுவதை நீங்கள் காண விரும்பினால் [email protected] என்ற மின்னஞ்சல் முகவரிக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்.
எண்களைப் பற்றி கவலைப்படாமல் உங்கள் தூக்குதலை எளிதாக முன்னேற்றுங்கள். பயிற்சியின் அதிகபட்ச முன்னேற்றங்கள் உங்களுக்காக தானாகவே கணக்கிடப்படும்.
பயன்பாட்டின் சில முக்கிய அம்சங்கள் பின்வருமாறு:
நிரல் சதவீதங்களின் அடிப்படையில் உடற்பயிற்சிகளை தானாகவே கணக்கிடுங்கள்
முழுமையாக தனிப்பயனாக்கக்கூடியது - திட்டத்திற்கான சதவீதம் மற்றும் எடை திட்டங்களை மாற்றவும்.
பயன்படுத்த எளிதான இடைமுகம் நிரல்களை எளிதாக்குகிறது.
அறிவிப்பு/பூட்டு திரை கட்டுப்பாடுகள்.
தானியங்கி ஓய்வு டைமர் மற்றும் தட்டு கால்குலேட்டர்
முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு மற்றும் வொர்க்அவுட் வரலாற்றைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும்.
உடற்பயிற்சி வழிகாட்டி இணைப்புகள்
வொர்க்அவுட்டின் போது உடற்பயிற்சியின் அளவை தானாகவே கண்காணிக்கவும்.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் சேர்க்க 100 க்கும் மேற்பட்ட இயல்புநிலை பயிற்சிகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும்.
உடல் எடை பதிவு (விளக்கப்படத்துடன்)
உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் சொந்த உதவி பயிற்சிகளை திட்டமிடுங்கள்
நான் தற்போது அம்ச கோரிக்கைகளை எடுத்து வருகிறேன் - ஏதேனும் பரிந்துரைகளை [email protected] க்கு சமர்ப்பிக்கவும். பயன்பாட்டில் நீங்கள் சேர்க்க விரும்பும் எந்த நிரல்களும் இதில் அடங்கும்!
குறிப்பு: இந்த ஆப்ஸ் பயன்பாட்டில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள எந்த நிரல் ஆசிரியர்களிடமிருந்தும் சுயாதீனமாக உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் அதிகாரப்பூர்வமாக கூறப்பட்ட எந்த ஆசிரியர்களுடனும் இணைக்கப்படவில்லை.