| பதிப்பு | 2.0.3 |
|---|---|
| பதிப்பகத்தார் | Healthy Minds Innovations |
| வெளிவரும் தேதி | 9 நவ., 2019 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 9 நவ., 2019 |
| OS தேவைகள் | iOS |
| தேவைகள் | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 0 |
| விலை | Free |
விளக்கம்
உங்கள் மனதைப் பயிற்றுவித்து, குறைந்த மன அழுத்தம், அதிக கவனம் மற்றும் மீள்தன்மை மற்றும் சிறந்த ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்க உங்கள் மூளையை மாற்றியமைக்கவும் - உங்கள் சொந்த மனம் மற்றும் அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றிய உங்கள் புரிதலை மேம்படுத்துகிறது.
ஹெல்தி மைண்ட்ஸ் புரோகிராம், லாப நோக்கற்ற ஹெல்தி மைண்ட்ஸ் இன்னோவேஷன்ஸ் மூலம் உருவாக்கப்பட்டது, டாக்டர் ரிச்சர்ட் டேவிட்சன் மற்றும் விஸ்கான்சின்-மேடிசன்ஸ் சென்டர் ஃபார் ஹெல்த்தி மைண்ட்ஸில் உள்ள அவரது குழுவின் பல தசாப்தகால ஆராய்ச்சியை உங்கள் மனதைப் பயிற்றுவிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய நடைமுறைக் கருவிகளாக மொழிபெயர்க்கிறது. . தனிப்பட்ட நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், ஆரோக்கியமான உறவுகளை உருவாக்கவும், தகவல் தொடர்பு, செயல்திறன் மற்றும் படைப்பாற்றலை மேம்படுத்தவும் எளிய திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள். மற்றொரு நினைவாற்றல் பயன்பாட்டை விட, ஹெல்தி மைண்ட்ஸ் திட்டம் விழிப்புணர்வு, இணைப்பு, நுண்ணறிவு மற்றும் நோக்கம் குறித்த தினசரி பயிற்சியின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது.
ஆரோக்கியமான மனங்கள் திட்ட பயன்பாட்டில் பின்வருவன அடங்கும்:
நிபுணர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்:
நல்வாழ்வு பற்றிய அறிவியலைப் பற்றி உலகின் முன்னணி நரம்பியல் விஞ்ஞானிகளிடமிருந்து நீங்கள் கேள்விப்படுவீர்கள், மேலும் நமது மூளை எவ்வாறு அதிக கவனம் செலுத்துவது, படைப்பாற்றல் மற்றும் நெகிழ்ச்சியுடன் இருக்க பயிற்சியளிக்கப்படுகிறது.
எளிய திறன்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்:
உங்கள் மனதைப் பயிற்றுவிக்க நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும்போது, படிப்படியாக உங்களுக்கு வழிகாட்டுங்கள். உங்கள் பிஸியான வாழ்க்கைக்கு எளிதில் பொருந்தக்கூடிய உட்கார்ந்த தியானங்கள் மற்றும் சுறுசுறுப்பான பயிற்சிகளிலிருந்து தேர்வு செய்யவும் - இவை அனைத்தும் கவனத்தை ஈர்க்கும் முன்னணி நிபுணர்களால் வழிநடத்தப்படும்.
உங்கள் தற்போதைய நல்வாழ்வை அளவிடவும்:
முன்னோடி அறிவியல் ஆராய்ச்சிக்கு நன்றி, ஹெல்தி மைண்ட்ஸ் திட்டம் மன மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வின் முதல் மொபைல் மதிப்பீடுகளை வழங்குகிறது. உங்கள் தற்போதைய நல்வாழ்வைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் நல்வாழ்வு அறிவியலில் அதிநவீன ஆராய்ச்சிக்கு பங்களிக்கவும்.
ஆப்பிள் ஆரோக்கியத்துடன் ஒருங்கிணைக்கிறது:
உங்கள் கவனமான நிமிடங்களைக் கண்காணிக்கவும்
இலவச அடித்தளங்கள், சந்தா விலை மற்றும் விதிமுறைகள்:
ஹெல்தி மைண்ட்ஸ் புரோகிராம் ஃபவுண்டேஷன்ஸ் பாடத்துடன் இலவசமாக (கிரெடிட் கார்டு தேவையில்லை) தொடங்குங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான மனதுக்கான நான்கு முக்கியப் பொருட்களின் அத்தியாவசியங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எங்கள் தாராள நன்கொடையாளர்களுக்கு நன்றி, இந்த அறிமுக திட்டத்தை நாங்கள் இலவசமாக வழங்க முடியும். அறிவியல் பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் முன்னணி நிபுணர்களுடன் வழிகாட்டப்பட்ட நடைமுறைகள் மூலம் ஆரோக்கியமான மனதுக்கான பயணத்தில் பாடநெறி உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.
உங்கள் அறிவையும் பயிற்சியையும் ஆழப்படுத்தவும், கூடுதல் செயல்பாடுகளை அணுகவும் குழுசேரவும். இணைப்பு, நுண்ணறிவு மற்றும் நோக்கம் ஆகியவற்றைத் தொடர்ந்து விழிப்புணர்வு மூலம் உங்கள் வழிகாட்டப்பட்ட பயணத்தைத் தொடரவும்.
இரண்டு தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தா விருப்பங்களுக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும்:
- மாதத்திற்கு $4.99
- வருடத்திற்கு $39.99
தற்போதைய காலம் முடிவடைவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன் உங்கள் iTunes கணக்கு அமைப்புகளில் ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். உங்கள் ஐடியூன்ஸ் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் சென்று உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கவும், தானாகப் புதுப்பிப்பதில் இருந்து விலகவும். வாங்குதல் உறுதிசெய்யப்பட்டதும் உங்கள் iTunes கணக்கில் கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
இறுதி பயனர் உரிம ஒப்பந்தம் மற்றும் பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை இங்கே படிக்கவும்: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use
எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையை இங்கே படிக்கவும்: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy
