Laura Smith for Android APK

விளக்கம்

உங்கள் பொருத்தத்தைக் கண்டறிவது நீங்கள் நினைத்ததை விட எளிதானது. ஆரம்பநிலையிலிருந்து மேம்பட்டவர்கள் வரை, லாரா ஸ்மித்தின் பயன்பாடு உங்கள் பொருத்தத்தைக் கண்டறியவும், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் பராமரிக்கக்கூடிய பழக்கவழக்கங்களுடன் நீங்கள் எப்போதும் விரும்பும் உடலைப் பெறவும் தேவையான ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களை அழைத்துச் செல்லும்.

பயன்பாட்டில் உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளும் அடங்கும் மற்றும் ஜிம் மற்றும் வீட்டு அடிப்படையிலான பதிப்புகளை வழங்குகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் உடற்பயிற்சி செய்யலாம். ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிலும் படம் மற்றும் வீடியோ காட்சிகள் அடங்கும், லாராவுக்கு படிவ சுட்டிகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குவதற்கான பயிற்சியை நீங்களே பதிவுசெய்வதற்கான விருப்பத்துடன், நீங்கள் அதைச் சரியாகச் செய்கிறீர்களா என்று மீண்டும் ஒருபோதும் ஆச்சரியப்பட வேண்டியதில்லை. தினசரி பழக்கவழக்கங்கள், முன்னேற்றப் படங்கள், அளவீடுகள் மற்றும் பலவற்றையும் பயன்பாட்டிற்குள் நீங்கள் கண்காணிக்க முடியும். பயிற்சி வளங்களைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை உங்களுக்கு வழங்க, உங்கள் ஊட்டச்சத்து பயிற்சியானது வீடியோ விளக்கங்களுடன் பயன்பாட்டில் வழங்கப்படுகிறது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, லாரா ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பார் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

உங்கள் உடல், உங்கள் தேவைகள், உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றிற்காக கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு திட்டத்தைக் கண்டறிய வேண்டிய நேரம் இது. லாரா ஸ்மித்துடன் உங்கள் பொருத்தத்தைக் கண்டறியும் நேரம் இது.