| பதிப்பு | 2.4.0 |
|---|---|
| பதிப்பகத்தார் | Chris Gummer |
| வெளிவரும் தேதி | 26 செப்., 2017 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 26 செப்., 2017 |
| OS தேவைகள் | iOS |
| தேவைகள் | Compatible with: iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 1,041 |
| விலை | $2.99 |
விளக்கம்
பீப் டெஸ்ட் என்பது உங்கள் உடற்தகுதியை சோதிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பயன்பாடாகும். இது ப்ளீப் டெஸ்ட், யோ-யோ டெஸ்ட், மல்டி-ஸ்டேஜ் ஃபிட்னஸ் டெஸ்ட், பேசர் டெஸ்ட் அல்லது ஷட்டில் ரன் டெஸ்ட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பீப் டெஸ்ட் உங்கள் iPhone மற்றும் iPod டச்க்கான பீப் டெஸ்ட் டைமரை வழங்குகிறது. உங்கள் சோதனைகளை நேரத்தையும் கண்காணிக்கவும் பயன்பாடு பயன்படுத்தப்படலாம். இது உங்கள் VO2 அதிகபட்சம், METக்கான மதிப்புகள் மற்றும் பயனரின் வயது மற்றும் பாலினத்தின் அடிப்படையில் பொதுவான மதிப்பீட்டையும் வழங்கும். பீப் சோதனையானது உங்கள் உடற்தகுதியை அளவிடுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், மேலும் பயிற்சியாளர்கள், பயிற்சியாளர்கள், காவல் துறைகள், பாதுகாப்புப் படைகள் மற்றும் பலர் இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பீப் சோதனையானது 20 மீட்டர் இடைவெளியில் இரண்டு குறிப்பான்களுக்கு இடையே ஓடுபவர்களை உள்ளடக்கியது. பீப் ஒலிக்கும் முன் ஓட்டப்பந்தய வீரர் ஒவ்வொரு 20 மீட்டர் ஓட்டத்தையும் முடிக்க வேண்டும். தொடக்க வேகம் மணிக்கு 8.5 கிமீ மற்றும் ஒவ்வொரு மட்டத்திலும் மணிக்கு 0.5 கிமீ அதிகரிக்கும். ஒரு பீப் சோதனை 21 நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு நிலையும் ஷட்டில்களின் தொடர், அதாவது 20 மீட்டர் ஓட்டங்கள். ஒவ்வொரு நிலை முடிவடையும் போது, தோராயமாக ஒவ்வொரு நிமிடமும், தேவையான வேகம் அதிகரிக்கும் மற்றும் ரன்னர் வேகமாக ஓட வேண்டும். தொடர்ந்து 3 ஷட்டில்களுக்கு பீப் ஒலிக்கும் முன் ஓட்டப்பந்தய வீரர் விண்கலத்தின் முடிவை அடைய முடியாவிட்டால் சோதனை முடிவடையும். பீப் சோதனை பின்வரும் அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது: 21 நிலை பீப் சோதனை. தனிநபர் அல்லது குழு சோதனை. விண்கலங்களின் தொடக்கத்தையும் முடிவையும் குறிக்கும் பீப் டோன். ஒவ்வொரு புதிய நிலையின் குரல் அறிவிப்பு. முழு வழிமுறைகளும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்பட்ட புள்ளிவிவரங்களின் முழு தொகுப்பு உட்பட: a. நிலை. பி. விண்கலம். c. பயணித்த மொத்த தூரம். ஈ. இலக்கு வேகம். இ. சோதனை நேரம், ஷட்டில் நேரம் மற்றும் நிலை நேரம். பல பயனர் சுயவிவரங்கள். எந்தவொரு பயனருக்கும் சோதனை முடிவுகளை பதிவு செய்கிறது. ஏற்கனவே உள்ள சோதனை முடிவுகளை திருத்தவும். VO2 அதிகபட்சம் மற்றும் MET கணக்கீடுகள். ஒவ்வொரு சோதனைக்கும் பொதுவான மதிப்பீடு வழங்கப்படுகிறது. எச்சரிக்கை. பீப் டெஸ்ட் என்பது ஒரு தீவிர உடல் பரிசோதனை. பீப் சோதனையை முயற்சிக்கும் முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்களுக்கு காயம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தாலோ பரிசோதனை செய்ய வேண்டாம். உங்களுக்கு குமட்டல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், மார்பு வலி, அதீத வியர்வை அல்லது தலைசுற்றல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக பரிசோதனையை நிறுத்தி மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும்.
