BreakTime for Mac
| பதிப்பு | 2.5.1 |
|---|---|
| பதிப்பகத்தார் | excited pixel |
| வெளிவரும் தேதி | 13 டிச., 2014 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 13 டிச., 2014 |
| OS தேவைகள் | Macintosh, Mac OS X 10.9, Mac OS X 10.10, Mac OS X 10.8, Mac OS X 10.7 |
| தேவைகள் | None |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 21 |
| விலை | $4.99 |
விளக்கம்
BreakTime என்பது ஒரு எளிய Mac பயன்பாடாகும், இது உங்கள் கணினியிலிருந்து இடைவெளிகளை எடுக்க நினைவில் கொள்ள உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் கப்பல்துறை மற்றும்/அல்லது மெனு பட்டியில் (அல்லது பின்னணியில் கூட) இயங்கும் இடைவேளையை இது ஒருபோதும் மறக்காது.
தினமும் உங்கள் மேக் முன் மணிக்கணக்கில் செலவிடுவது ஆரோக்கியமானது அல்ல. அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டியின் (http://pressroom.cancer.org/index.php?s=43&item=257) ஒரு ஆய்வில், அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதால், மரணம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. துரதிர்ஷ்டவசமாக நம்மில் பலருக்கு, கணினியை விட்டு வெளியேறுவது ஒரு விருப்பமல்ல.
பிரேக்டைமைப் பயன்படுத்துவதால், நீங்கள் கணினியின் முன் அமர்ந்து செலவிடும் தொடர்ச்சியான நேரத்தைக் குறைக்கிறது. எழுந்து நின்று, உங்கள் இரத்தத்தை பம்ப் செய்து சுற்றிப் பார்ப்பது, உங்கள் உடல் மற்றும் கண்களில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதன் விளைவுகளை குறைக்கலாம்.
