| கோப்பு வகை | APK |
|---|---|
| பதிப்பு | SSIFT 7.33.0 |
| பதிப்பகத்தார் | BH App Development |
| வெளிவரும் தேதி | 5 மே, 2020 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 5 மே, 2020 |
| OS தேவைகள் | Android |
| தேவைகள் | Requires Android 4.1 and up |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 0 |
| விலை | Free |
விளக்கம்
வேலை மற்றும் குடும்ப பொறுப்புகள் காரணமாக நேரமின்மையால் அன்றாடம் விளையாடும் விளையாட்டு வீரருக்கான ஆன்லைன் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் செயல்திறன் பயிற்சி
உங்கள் வாழ்க்கை முறை, உந்துதல்கள், தேவைகள் மற்றும் இலக்குகள் ஆகியவற்றைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட தனிப்பயன் வொர்க்அவுட் மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களின் மூலம் நீங்கள் உகந்த முடிவுகளை அடைவீர்கள்.
உங்கள் தனிப்பட்ட திட்டங்கள் எங்கள் பயன்பாட்டில் உங்கள் தொலைபேசியில் வசதியாக வழங்கப்படுகின்றன. அவை உங்கள் வாழ்க்கை முறையைச் சரியாகப் பொருத்தி, ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கான நேரத்தையும், தொந்தரவையும், செலவையும் மிச்சப்படுத்தும். நீங்கள் எங்கு வேண்டுமானாலும், எப்போது வேண்டுமானாலும் பயிற்சி செய்யலாம்.
நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடற்பயிற்சி நுட்பமான SSIFTஐ எங்களால் சரிபார்க்க முடியும். உங்கள் இலக்குகளை மிகவும் எளிமையாக அடைய, ஊக்கமூட்டும் உரை, கல்வி மின்னஞ்சல் & வீடியோ, நினைவூட்டல்கள், ஒவ்வொரு பயிற்சி அமர்வுக்கும் பின்தொடர்தல் மற்றும் ஆதரவு, ஒவ்வொரு உணவு மற்றும் நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டிய எல்லாவற்றிலிருந்தும் நீங்கள் பயனடைவீர்கள்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
1. உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளைப் பற்றியும் எங்களிடம் கூறுங்கள்
2. 1-ஆன்-1 ஒர்க்அவுட் & நியூட்ரிஷன் கோச்சிங்
3. தொடர்ந்து உந்துதல் மற்றும் ஆதரவுடன் தொடர்ந்து இருங்கள்
நீங்கள் பெறுவீர்கள்:
1. உங்கள் மொபைல் ஃபோன் மூலம் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் 24/7 அணுகல்!
2. ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்
3. ஆரம்ப ஆலோசனை, விருப்ப நிரல் வடிவமைப்பு மற்றும் தற்போதைய மதிப்பீடுகள்
4. நிபுணர் வழிகாட்டுதல் & ஆதரவு (பயன்பாட்டில் செய்தி அனுப்புதல், உரை, பேஸ்புக் குழு, ஸ்கைப் மற்றும் தொலைபேசி)
SSIFT உடன் நீங்கள்:
*ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் வீடியோக்கள் மற்றும் விளக்கங்களுடன் உங்கள் திட்டங்களைப் பார்க்கவும்.
* உடற்பயிற்சி முடிவுகளை நொடிகளில் பதிவு செய்யவும். வேறு எந்த பயன்பாட்டையும் விட வேகமானது.
*உங்கள் உடற்பயிற்சி நுட்பத்தை படம்பிடித்து, அதை சரியான டெமோ வீடியோக்களுடன் பார்க்கவும். இந்த வீடியோக்கள் எனக்கு உடனடியாகப் பதிவேற்றப்படும், அதனால் எனது நிபுணர் வழிகாட்டுதலை என்னால் வழங்க முடியும்.
*ஊட்டச்சத்து பழக்கம், இலக்குகள், வாழ்க்கை முறை பழக்கம், உடல் புள்ளிவிவரங்கள், செயல்பாட்டு நிலைகள் மற்றும் பலவற்றை பதிவுசெய்து கண்காணிக்கவும்.
* முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை உடனடியாக எடுத்துச் சேமிக்கவும்.
*உங்கள் பயிற்சி வீடியோக்கள், சமையல் குறிப்புகள், பயிற்சி ஆவணங்கள் போன்றவற்றைப் பார்க்கவும்.
*மேலும் உணவு நாட்குறிப்பு அல்லது கடைபிடித்தல் விளக்கப்படத்தை நிரப்பவும்.
விளையாட்டு வீரர்கள் திறமையான பயிற்சி நுட்பங்கள் மூலம் தங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த முயல்வது போல், தசையை உருவாக்கவும், உடல் கொழுப்பை குறைக்கவும், உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் மற்றும் காயத்தால் இழக்கப்படும் நேரத்தை குறைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட உகந்ததாக திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சி திட்டத்திலிருந்து நீங்கள் பயனடையலாம்.
