Himama for iOS

விளக்கம்

ஆப்பிளின் ஹெல்த் ஆப்ஸுடன் தரவுப் பகிர்வை சாதனம் ஆதரிக்கிறது. அங்கீகரிக்கப்பட்ட பயனர் உங்கள் BBT, அண்டவிடுப்பின் சோதனை, பாலியல் நடத்தை, மாதவிடாய், பெட்டீசியல் ரத்தக்கசிவு, கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் தரம், தூக்கம் பகுப்பாய்வு, உயரம் மற்றும் எடை ஆகியவற்றிலிருந்து தரவைப் பெறலாம், இதனால் உங்கள் உடல்நிலையைப் பற்றிய விரிவான புரிதலைப் பெறலாம்.

ஸ்மார்ட் ஹிமாமா கர்ப்ப தயாரிப்பு உதவியாளர் உங்களுக்காக என்ன செய்யலாம்?

[கர்ப்பத்திற்கான சிறந்த நேரத்தைத் தீர்மானிக்க அண்டவிடுப்பின் தேதியைக் கண்டறிதல்] உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை உள்ளிடவும், அன்றைய உங்கள் அண்டவிடுப்பின் நிலையை நீங்கள் உடனடியாக அறிந்துகொள்வீர்கள்.

[எந்த எல்ஹெச் கருவியையும் விட கர்ப்பத்தை முன்கூட்டியே கண்டறிதல்] கருத்தரித்த 18 நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்பதை தானாகவே கண்டறிதல்.

[கின்கோபதியாவை முன்கூட்டியே கண்டறிதல், முந்தைய சிகிச்சைக்கான முந்தைய கண்டறிதல்] கார்பஸ் லியூடியம் பிரச்சனைகள் அல்லது அண்டவிடுப்பின் கோளாறுகளை நினைவூட்டுதல்.

[யூஜெனிக்ஸ்க்கான தூக்க கண்காணிப்பு] இரவு முழுவதும் தூக்கத்தின் மொத்த நீளம் மற்றும் ஆழ்ந்த உறக்கத்தின் நீளத்தை கண்காணித்தல்.

ஸ்மார்ட் ஹிமாமா கர்ப்ப தயாரிப்பு மருத்துவரின் முக்கிய செயல்பாடுகள்:

1. ஒவ்வொரு நாளும் அண்டவிடுப்பின் அறிக்கை: நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் நிகழ்தகவு, கர்ப்பத்தின் சாத்தியக்கூறு மற்றும் உங்களின் அன்றைய BBTயின் அடிப்படையில் உங்கள் உயர்/குறைந்த வெப்பநிலை மண்டலம் ஆகியவற்றைக் கூறுகிறது;

2. BBT வளைவை தானாக வரைதல், கர்ப்பத்தின் நிலையை அறிவார்ந்த முறையில் கவனிக்க;

3. கர்ப்பம் தரிப்பதில் உள்ள சிரமங்கள் பற்றிய காரண பகுப்பாய்வு: கார்பஸ் லியூடியம் பிரச்சனைகள் அல்லது அண்டவிடுப்பின் கோளாறுகளை நினைவூட்டுதல் மற்றும் பகுப்பாய்வு செய்தல்;

4. உறக்க கண்காணிப்பு: தூக்கத்தின் திரட்டப்பட்ட நீளம், ஆழ்ந்த/இலேசான தூக்கத்தின் நீளத்தை கண்காணித்தல்; தூக்கத்தின் தரத்தை தீர்மானித்தல், தூங்கச் செல்லும் மற்றும் எழுந்திருக்கும் நேரத்தை கண்காணித்தல்;