| கோப்பு வகை | APK |
|---|---|
| பதிப்பு | 1.0 |
| பதிப்பகத்தார் | Alvin Lee |
| வெளிவரும் தேதி | 23 மே, 2020 |
| தேதி சேர்க்கப்பட்டது | 23 மே, 2020 |
| OS தேவைகள் | Android |
| தேவைகள் | Requires Android 4.0.3 and up |
| மொத்த பதிவிறக்கங்கள் | 0 |
| விலை | Free |
விளக்கம்
இடைவெளி டைமர் எந்த வகையான இடைவெளி பயிற்சிக்கும் (HIIT) பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த இடைவெளி டைமரைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் எந்த வகையான இடைவெளி உடற்பயிற்சிகளையும் விரைவாகவும் எளிதாகவும் உருவாக்க முடியும்.
முக்கிய அம்சங்கள் அடங்கும்:
- எளிய மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய பயனர் இடைமுகம்
- தனிப்பயனாக்கக்கூடிய வேலை மற்றும் ஓய்வு இடைவெளிகள்
- உடற்பயிற்சிகளைச் சேமிக்கும் திறன்
- ஆப்ஸ் குறைக்கப்படும் போது/ஃபோன் பூட்டப்பட்டிருக்கும் போது டைமரைத் தொடர விருப்பம்
இந்த டைமரை வீட்டிலோ, உடற்பயிற்சிக் கூடத்திலோ அல்லது பாதையில் இடைவேளை வேலை செய்வதற்கும் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் கார்டியோ, உடல் எடை, கால்ஸ்தெனிக்ஸ், அதிக தீவிர இடைவெளி பயிற்சி (HIIT) அல்லது சர்க்யூட் பயிற்சி செய்தாலும் பரவாயில்லை, இந்த டைமர் நிச்சயமாக உங்களுக்கு சரியானது!
பொதுவான HIIT உடற்பயிற்சிகளில் பர்பீஸ், புஷ்அப்கள், குந்துகைகள், கெட்டில்-பெல் ஸ்விங்ஸ், புல்-அப்கள், ஜம்பிங் ஜாக்ஸ், ஜம்பிங் ரோப் மற்றும் பல்வேறு இயக்கங்களும் அடங்கும். இந்த இடைவெளி டைமரைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த, நீங்கள் விரும்பும் எத்தனை அசைவுகளுடன் உடற்பயிற்சிகளையும் உருவாக்க முடியும்.
