உள்ளடக்கத்திற்கு செல்லுங்கள்
ET

Exercise Testing for iOS

பதிப்பகத்தார்: Paieon Health
iOS $5.99
பதிவிறக்க Tamil 0 பதிவிறக்கங்கள்
பதிப்பகத்தார் Paieon Health
வெளிவரும் தேதி22 ஆக., 2020
தேதி சேர்க்கப்பட்டது22 ஆக., 2020
OS தேவைகள்iOS
தேவைகள்Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.
மொத்த பதிவிறக்கங்கள்0
விலை$5.99

விளக்கம்

மேலோட்டம்...

கார்டியோஸ்பிரேட்டரி ஃபிட்னஸ் என்பது உங்கள் வாடிக்கையாளரின் தற்போதைய சுகாதார நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு முக்கியமான நடவடிக்கையாகும். இருப்பினும், VO2 அதிகபட்சத்தை நேரடியாக அளவிடுவது விலை உயர்ந்தது, நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் ஆரோக்கிய நிலையைப் பொறுத்து பெரும்பாலும் பாதுகாப்பற்றது.

'உடற்பயிற்சி சோதனை' பயன்பாடு, துணை அதிகபட்ச சோதனை முறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் VO2 அதிகபட்சத்தை துல்லியமாகவும் நம்பகத்தன்மையுடனும் கணிப்பதன் மூலம் இந்த வரம்புகளை சமாளிக்க முடியும். 'உடற்பயிற்சி சோதனை' உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் VO2 அதிகபட்சத்தைக் கணிக்க இதயத் துடிப்பு மற்றும் இதய வெளியீடு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான நேரியல் உறவைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் ஆரோக்கிய நிலையை மதிப்பிட உதவும் எளிய, பயன்படுத்த எளிதான வடிவத்தில் அறிக்கைகள் உடனடியாக உருவாக்கப்படுகின்றன.

அம்சங்கள்...

1. உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் முழு தரவுத்தளத்தையும் உருவாக்கி, நிகழ் நேர அமர்வுத் தரவை உங்கள் தொலைபேசியில் எடுத்துச் செல்லவும்.

2. நான்கு கார்டியோ-சோதனை முறைகளில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்; டிரெட்மில் சோதனை, சுழற்சி சோதனை, படி-சோதனை, கை கிராங்க் சோதனை.

3. உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயன் சோதனை நெறிமுறைகளை உருவாக்கவும்.

4. புளூடூத்தைப் பயன்படுத்தி நிகழ்நேர இதயத் துடிப்புத் தரவை தடையின்றி ஒருங்கிணைக்கிறது. இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் செறிவு போன்ற கூடுதல் சுகாதார குறிப்பான்கள் உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் ஆரோக்கிய நிலையை நன்கு புரிந்து கொள்ள பதிவு செய்யலாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட புளூடூத் இதய துடிப்பு மானிட்டர்: போலார் எச்7.

5. உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு அனுப்ப விரிவான அறிக்கைகளை உடனடியாக உருவாக்கி ஏற்றுமதி செய்யவும்.

உங்கள் வாடிக்கையாளர்களைக் கண்காணிக்கவும், கண்காணிக்கவும் மற்றும் ஊக்குவிக்கவும்...

உடனடி முடிவுகள் மற்றும் கருத்துகளை அவர்களுக்கு வழங்கவும். உடற்பயிற்சி சோதனை பல்வேறு பயன்பாடுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படலாம்:

- மருத்துவ மறுவாழ்வு

சேகரிக்கப்பட்ட கூடுதல் சுகாதார குறிப்பான்களுடன் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் செயல்பாட்டு பதிலைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெறுங்கள்.

- உயர் செயல்திறன்

உங்கள் விளையாட்டு வீரர்களின் VO2 உச்சநிலையை துணை-அதிகபட்ச இதயத் துடிப்பில் தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவர்களின் தற்போதைய பயிற்சி நிலையைப் பற்றிய பயனுள்ள குறிப்பானாக இருக்கலாம் மற்றும் அதிகப்படியான பயிற்சியுடன் தொடர்புடைய அசாதாரணங்களை முன்னிலைப்படுத்தலாம்.

- பணியிடம்

ஒரு பணியாளர் பணிக்கான திறனைப் பற்றிய புறநிலை தகவலை உங்கள் முதலாளிக்கு வழங்கவும் மற்றும் பொருத்தமான பணிக்கு ஒரு தொழிலாளியை பொருத்துவதற்கு உதவவும்.

அறிவியல்...

VO2 max என்பது ஒரு நபர் முழு சோர்வு வரை கடுமையான உடற்பயிற்சியின் போது பயன்படுத்தக்கூடிய மிகப்பெரிய அளவு ஆக்ஸிஜன் ஆகும். உங்கள் வாடிக்கையாளரின் கார்டியோஸ்பிரேட்டரி ஃபிட்னஸை மதிப்பிடுவதற்கான தங்கத் தரம் இதுவாகும்.

கார்டியோஸ்பிரேட்டரி ஃபிட்னஸ் என்பது உங்கள் வாடிக்கையாளரின் தற்போதைய சுகாதார நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு முக்கியமான புறநிலை நடவடிக்கையாகும். உங்கள் வாடிக்கையாளரின் செயல்பாட்டுத் திறனை அளவிடுவது இதற்கான அடிப்படைக் கொள்கையாகும்:

- உடற்பயிற்சி திட்டங்களை தனிப்பயனாக்குதல்

- கார்டியோஸ்பிரேட்டரி ஃபிட்னஸைக் கண்காணித்தல்

- இலக்குகளை அடைய உதவும் உந்துதல்

வாடிக்கையாளரின் VO2 அதிகபட்சத்தை நேரடியாக அளவிடுவது விலை உயர்ந்தது, நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் தனிநபர்களின் உடல்நிலையைப் பொறுத்து பெரும்பாலும் பாதுகாப்பற்றது. சப்-அதிகபட்ச உடற்பயிற்சி சோதனை இந்த வரம்புகளை மீறுகிறது, அதே நேரத்தில் துல்லியமாகவும் நம்பகமானதாகவும் உள்ளது.

சாதாரணமாக, துணை அதிகபட்ச முறைகள் மூலம் கிளையன்ட் VO2 அதிகபட்சத்தை கைமுறையாக கணக்கிடுவதற்கு கடினமான மற்றும் சிக்கலான கணித சமன்பாடுகள் தேவைப்படுகின்றன. 'உடற்பயிற்சி சோதனை' இந்த கணக்கீடுகளை விரைவாகவும், திறமையாகவும் செய்கிறது மற்றும் முடிவுகளை எளிமையான, பயன்படுத்த எளிதான வடிவத்தில் பதிவு செய்கிறது.

'உடற்பயிற்சி சோதனை' உங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் VO2 அதிகபட்சத்தைக் கணிக்க இதயத் துடிப்பு மற்றும் இதய வெளியீடு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான நேரியல் உறவைப் பயன்படுத்துகிறது.

ஒத்த திட்டங்கள்

மாற்றுக்கள்