Ashy Bines Squad System for Android 1.37

நீங்கள் உங்கள் உடலுடன் போராடுகிறீர்களா அல்லது உங்கள் வாழ்க்கை முறையால் விரக்தியடைந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை விட்டுக்கொடுக்காமல், உங்கள் தோற்றத்தை நன்றாக உணர விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், Android க்கான Ashy Bines Squad System உங்களுக்கான சரியான தீர்வாகும்.

500,000 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றியமைக்க உதவிய அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளராக, ஆஷி பைன்ஸ் நீண்ட கால முடிவுகளை அடைவதற்கு என்ன தேவை என்பதை புரிந்துகொள்கிறார். விரைவான திருத்தங்கள் வேலை செய்யாது என்பதையும், நிலையான மாற்றத்திற்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி இரண்டையும் குறிக்கும் முழுமையான அணுகுமுறை தேவை என்பதையும் அவள் அறிவாள்.

அதனால்தான் அவர் ஆஷி பைன்ஸ் ஸ்குவாட் சிஸ்டத்தை உருவாக்கினார், இது பெண்கள் 28 நாட்களில் தங்கள் உடலை மீட்டமைக்கவும் மற்றும் அவர்களின் உணவுப் பழக்கத்தை சுத்தம் செய்யவும் உதவும் ஒரு எளிய 2-படி திட்டமாகும். முதல் படியானது க்ளீன் அப் ஸ்டேஜ் ஆகும், இதில் பங்கேற்பாளர்கள் சர்க்கரை பசி, குறைந்த ஆற்றல் மற்றும் குறைந்த உந்துதல் ஆகியவற்றிற்கு விடைபெறுகிறார்கள். இரண்டாவது படி ஷேப் அப் ஸ்டேஜ் ஆகும், இது பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் உடலை சிறந்ததாக உணரவைக்கும் உணவுகளைக் கண்டறிய உதவுகிறது.

இந்த திட்டத்தின் மூலம், நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் விரக்தி மற்றும் சுயநினைவு உணர்விலிருந்து ஊக்கம் மற்றும் நம்பிக்கைக்கு செல்லலாம். வேடிக்கை அல்லது நெகிழ்வுத்தன்மையை தியாகம் செய்யாமல் உங்கள் முடிவுகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். குறிப்பாக உடற்பயிற்சிகள் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறித்து உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற கூடுதல் பேக்குகள் உள்ளன.

ஒர்க்அவுட் குயின் பேக் தினசரி புதிய உடற்பயிற்சிகளையும் அல்லது உங்கள் இலக்குகளின் அடிப்படையில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரால் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தையும் வழங்குகிறது. மறுபுறம், பயிற்சியை விட ஊட்டச்சத்து உங்களுக்கு ஒரு பிரச்சினையாக இருந்தாலும், அது இன்னும் எளிதாக இருந்தால், ஊட்டச்சத்து பாஸ் பேக் கலோரிகள்/மேக்ரோ உட்கொள்ளலைக் கண்காணிப்பதற்கும், ஒவ்வொரு நபரின் உடலுக்கு எது சிறந்தது என்பதைச் சார்ந்த சமையல் குறிப்புகளை வழங்குவதற்கும் சரியானதாக இருக்கும். வகை - வீக்கம் அளவைக் கூட கண்காணிக்கும்!

அல்டிமேட் லைஃப்ஸ்டைல் ​​பேக் இந்த அம்சங்கள் அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது மற்றும் மன அழுத்தம் மேலாண்மை மற்றும் தூக்க சுகாதாரம் போன்ற சுகாதார தலைப்புகளில் கல்வி மற்றும் Ashy Bines Booty Challenge போன்ற அனைத்து முந்தைய திட்டங்களுக்கான அணுகலையும் கொண்டுள்ளது.

எந்த பேக்(கள்) தேர்வு செய்யப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து சந்தா விலை மாறுபடும் ஆனால் அவை அனைத்தும் இலவச பதிவிறக்கத்தில் இருந்து மலிவு விலையில் கிடைக்கும்! சந்தா விருப்பங்களில் ஒரு மாதம் அல்லது பன்னிரெண்டு மாதங்கள் அடிப்படையில் தானாகப் புதுப்பித்தல் ஆகியவை அடங்கும், புதுப்பிக்கும் தேதிக்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்னதாக ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் (புதுப்பிக்கும்போது விலை அதிகரிக்காது). வாங்கிய பிறகு கணக்கு அமைப்புகள் மூலம் சந்தாக்களை நிர்வகிக்கலாம்; https://www.ashybines.com/pages/t-and-c இல் உள்ள எங்கள் முழு சேவை விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கையின்படி, பயன்படுத்தப்படாத எந்தப் பகுதிக்கும் பணத்தைத் திரும்பப் பெற முடியாது.

முடிவில்: வாழ்க்கையை அனுபவித்துக்கொண்டிருக்கும் போதே உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மீண்டும் ஒருமுறை கட்டுப்படுத்த நீங்கள் தயாராக இருந்தால், இன்றே எங்களுடன் இணையுங்கள்! ஆஷி பைன்ஸ் ஸ்குவாட் சிஸ்டம் உங்கள் பக்கத்தில் இருப்பதால், உகந்த ஆரோக்கியத்தை அடைவதற்கான ஒவ்வொரு அடியும் முன்பை விட எளிதாகிறது!